Psikolojik Danışma Hakkında

Psikolojik danışma, kendi iç kaynaklarınızı keşfetme ve yaşamınızda zaten var olan dengeyi yeniden hatırlama yolculuğudur. Bu yolculuğa çıkmaya karar verdiğiniz anda belki farkında olmadığınız küçük bir içsel adım, sizi daha büyük bir dönüşüme doğru yönlendirebilir. Attığınız her adım, sizin için önemli bir farkındalık anına dönüşebilir; belki bir düşüncenin, bir hissin ya da bir bakış açısının değişmesiyle başlayan bu yolculuğun sonunda, kendinizi daha güçlü, daha uyumlu ve kendi hikayenizin gerçek kahramanı olarak bulabilirsiniz. Çünkü değişim, zaten sizde olan bir potansiyelin açığa çıkmasından başka bir şey değildir. 

Değişim, tıpkı derin bir suda gizlenmiş bir akıntı gibi, bazen gözle görülmez durumda olabilir ama aslında hep oradadır. Bazen ne kadar istendik olsa da bu değişimi harekete geçirecek bir güce sahip olmadığımıza dair inançlar geliştirebiliriz. Bu inançlar, bizi olduğumuz yerden bir adım öteye taşıyamayacak kadar ağır da hissettirebilir. Kendimizi bu ağırlığın altında daha uzak ve daha yalnız hissetmeye başladığınızda, umudun giderek bir ışık gibi uzakta soluklaşmaya başladığını düşünebiliriz. Ancak aklınızdan çıkarmamanız gereken şey, en büyük değişimlerin başlangıcının bazen yalnızca küçücük bir taşın o suya düşmesiyle başlayabileceğidir.

Harekete geçmek, farkındalıklarla yüzleşmek ve minik adımlar atmak… İşte bu adımlar, bir zamanlar imkânsız gibi görünen değişimi hızlandıran bir rüzgâra kolaylıkla dönüşebilir. Ve o rüzgâr, derindeki akıntıyla birleştiği zaman hayatınıza yön veren güçlü bir dalga yaratabilir. Kendinizi çaresiz hissettiğiniz anlarda bile, içinizde bir yerlerde, bu dalgayı harekete geçirecek bir kıvılcım hep vardır. Belki de şimdi, o kıvılcımı arayıp bulma zamanı gelmiştir. Çünkü değişim, düşündüğünüzden daha yakın, daha gerçek ve daha sizinledir.